Poznato je da nedostatak vitamina D3 u organizmu može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih posledica, uzrok je za nastajanje maligniteta, kardiovaskularnih bolesti, autoimunih i neuroloških bolesti. Takođe, ima uticaj na jake i zdrave kosti, pa ukoliko je prisutan manjak vitamina D3 javljaju se bolovi u kostima, zglobovima i mišićima, kao i osteoporoza i osteopenija. Dr Anđela Milovanović, fizijatar iz Kliničkog centra Srbije objašnjava da su faktori rizika za nastanak osteporoze raniji ulazak žene u menopauzu, pre 45. godine, žene sitnije građe, blede pute, koje konzumiraju alkohol ili su uzimale terapiju kortikosteroda ili hemioterapiju, ali i osobe koje ne unose dovoljno kalcijuma i vitamina D3.